Wolfgang Bretschko Archive

Über den Umgang mit belastenden Situationen

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/04/PDFtoJPG.me-1-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/04/PDFtoJPG.me-1-2000x1050.jpg 4. April 2021 30. März 2021

4. April 2021

0

Von Wolfgang Bretschko Wir haben in unsere Familie vor ungefähr drei Jahren ein inzwischen lieb gewonnenes Ritual begonnen. Immer montags schreibt einer von uns ein Monday Motivation Mail an den…

Erfolg braucht deine Selbstverpflichtung Zeit zu investieren und dran zu bleiben.

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/03/PDFtoJPG.me-1-1-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/03/PDFtoJPG.me-1-1-2000x1050.jpg 21. März 2021 19. März 2021

21. März 2021

0

Wirtschaftlicher Erfolg ist das Ergebnis von jahrelangem, konsequenten Handeln. Dafür braucht es deine Selbstverpflichtung, Zeit zu investieren. Was die 10.000 -Stunden-Regel uns lehrt. Was es außer Zeit und Fleiß noch…

Was bei den meisten Videos und Bücher zum Thema Selbstoptimierung und Motivation gerne übersehen wird

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/03/PDFtoJPG.me-1-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/03/PDFtoJPG.me-1-2000x1050.jpg 7. März 2021 9. März 2021

7. März 2021

5

Warum Videos zum Thema Selbstoptimierung und Motivation oft zu Frustration führen. Warum wir uns von der Aussage „Alles ist möglich“ so gerne verführen lassen. Warum sich ein Blick hinter die…

Wie ein wöchentliches Jour Fixe mit dir deine Selbstführungskompetenz steigert.

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/02/PDFtoJPG.me-1-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/02/PDFtoJPG.me-1-2000x1050.jpg 21. Februar 2021 9. März 2021

21. Februar 2021

0

Warum Selbstführungskompetenz Selbstbeobachtung und Selbstreflexion braucht. Warum ein wöchentlicher Termin mit dir selbst, der wichtigste Termin deiner Woche ist. Wie du die Basis für mehr Selbstdisziplin schaffst. Von Wolfgang Bretschko…

Es ist Zeit für ein Update deiner Smartphone Nutzungsgewohnheiten

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/02/Foto-Bolg-Smartphone-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/02/Foto-Bolg-Smartphone-2000x1050.jpg 7. Februar 2021 9. März 2021

7. Februar 2021

0

Warum du dein Smartphone wie deine Zahnbürste benutzen solltest. Wie du die Kontrolle über dein Smartphone behältst. Warum es Zeit ist für ein Update deiner Smartphone-Nutzungsgewohnheiten. Von Wolfgang Bretschko Mein…

Wie Schreiben deine Psychohygiene und dein persönliches Wachstum fördert.

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/01/Blog_Wer-schreint-der-bleibt.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/01/Blog_Wer-schreint-der-bleibt.jpg 24. Januar 2021 9. März 2021

24. Januar 2021

0

Was Schreiben mit Psychohygiene zu tun hat? Wie Schreiben dein Gedankenkarussell in geordnete Bahnen bringen kann. Wie Selbstreflexion am besten funktioniert und warum Schreiben deine Psychohygiene und dein persönliches Wachstum…

Was deine Ziele brauchen, damit du sie gut erreichen kannst.

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/01/Blog-Leitplanken-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2021/01/Blog-Leitplanken-2000x1050.jpg 10. Januar 2021 9. März 2021

10. Januar 2021

1

Rund um den Jahreswechsel haben Blogs zum Thema Ziele Hochkonjunktur. Die wesentliche Frage im Zusammenhang mit Zielen ist für mich: Was braucht es, um Ziele gut erreichen zu können? Von Wolfgang…

So verhilft dir die 80/20 Regel zu mehr Zufriedenheit und Erfolg

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/12/80-zu-20-Regel-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/12/80-zu-20-Regel-2000x1050.jpg 3. Januar 2021 9. März 2021

3. Januar 2021

0

Wie du deine Ziele mit der 80/20 Regel besser in den Griff bekommst. Warum du dich vom 100% Anspruch an dich verabschieden solltest. Auf Facebook und Instagram bekomme ich ständig…

Mein Jahresmotto für 2021: Kleiner, Stiller, Weniger

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/12/Blog_Jahresmotto2021-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/12/Blog_Jahresmotto2021-2000x1050.jpg 17. Dezember 2020 12. Januar 2021

17. Dezember 2020

0

Du hast 2020 schon abgeschrieben? Wirf die Flinte nicht zu früh ins Korn. Vielleicht können wir aus 2020 doch noch Positives mitnehmen, etwas, dass sich als Jahresmotto für 2021 eignet.…

Entscheidungen treffen und erfolgreich umsetzen. Nutze deine Intuition und dein Wissen.

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/12/beeu-page-001-2000x1050.jpg 1080 567 COCOQUADRAT COCOQUADRAT https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/12/beeu-page-001-2000x1050.jpg 9. Dezember 2020 8. Januar 2021

9. Dezember 2020

0

Was brauchst du, um Entscheidungen treffen und erfolgreich umsetzen zu können? Wann schaltest du den Autopiloten aus und wechselst in den Selbstreflexionsmodus. Welche Stolpersteine treten am häufigsten auf? Wie vermeidest…