Blog - COCOQUADRAT

Warum einfach ins Tun kommen nicht reicht, um schwierige Situation und Herausforderungen zu bewältigen

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/11/Balance.png 1080 567 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 22. November 2020 22. November 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

22. November 2020

Wie der Drang zur ständigen Selbstoptimierung und Produktivitätssteigerung zum Problem wird. Einfach ins Tun kommen reicht nicht. Worauf es in schwierigen Situationen zusätzlich ankommt. Von Wolfgang Bretschko Von Zeit zu Zeit schaue ich mir den…

Wie langfristiges Denken und simple Ziele deine Abwehrkräfte stärken

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/10/KISS-page-001-2000x1050.jpg 1080 567 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 8. November 2020 11. November 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

8. November 2020

Warum und wo smarte Ziele nicht funktionieren. Was simple Ziele von smarten Zielen unterscheidet. Wie langfristiges Denken und simple Ziele gegen Rückschläge helfen und deine Abwehrkräfte stärken. Von Wolfgang Bretschko In meinem Blogbeitrag über Motivation…

UPDATE Lockdown II

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/11/Kopie-von-NEWS-NEWS-NEWS-NEWS-page-001-2000x1050.jpg 1080 567 marinareindl marinareindl https://secure.gravatar.com/avatar/9ad73b21a16191d0eb54b6d1be7928a1?s=96&r=g 3. November 2020 16. November 2020

Beitrag von: marinareindl

3. November 2020

Ab 03. November 2020 sind beide Standorte bis auf Weiteres geschlossen! From November 3rd, 2020 both locations are closed until further notice! Die Gesundheit und Sicherheit unserer Community haben für uns oberste Priorität. Infolgedessen sehen…

4 Tipps, wie du mit Selbstvertrauen deine Ängste bewältigen kannst

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/10/Blog-WP-FB-page-001-2000x1050.jpg 1080 567 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 18. Oktober 2020 28. Oktober 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

18. Oktober 2020

Die Angst ist ein treuen Begleiter, der sich nicht so leicht abschütteln lässt. Woher kommt die Angst? Was hilft gegen Angst? Welche Rolle spielt dein Selbstvertrauen? Über den Umgang mit Angst und Vertrauen. Von Wolfgang…

Warum bin ich nicht motiviert und was kann ich dagegen tun?

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/09/Mailchimp-Motivation-und-Durchhaltevermögen.png 550 210 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 4. Oktober 2020 4. Oktober 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

4. Oktober 2020

Was ist Motivation? Was brauchst du, um motiviert zu sein? Warum Motivation alleine nicht reicht. Was brauchst du um durchzuhalten? Leidenschaft und Ausdauer. Von Wolfgang Bretschko Vor etwas mehr als fünf Jahren habe ich mich…

Nein Sagen und Grenzen setzen

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/09/Mailchimp-Posting-22.png 550 210 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 20. September 2020 27. September 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

20. September 2020

Warum ja sagen leichter fällt als nein sagen. Warum nein sagen und Grenzen setzen immer wichtiger wird. Wie dir ein Nein zu mehr zeitlicher Autonomie verhilft. Von Wolfgang Bretschko Wann hast du das letzte Mal…

Nimm dein Leben in die Hand – Selbstverantwortung in Zeiten von Corona

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/09/Mailchimp-Posting-21.png 550 210 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 13. September 2020 28. September 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

13. September 2020

Über den Unterschied zwischen Selbstverantwortung und Fremdverantwortung. Wie du Selbstverantwortung leben kannst. Warum risikoloses Leben eine Illusion ist und den Fortschritt hemmt. Von Wolfgang Bretschko Die aktuelle Berichterstattung wir wieder von steigenden Infektionszahlen dominiert. Es…

Wie du trotz Unsicherheit und Ungewissheit kraftvoll in den Herbst starten kannst.

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/09/Mailchimp-Posting-15.png 550 210 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 6. September 2020 27. September 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

6. September 2020

Über den Umgang mit Unsicherheit und Ungewissheit. Wie du trotz der vielen Fragezeichen positiv gestimmt bleiben kannst. Warum Selbstbestimmung und Unsicherheit die zwei Seiten einer Medaille sind. Von Wolfgang Bretschko Der Sommer ist vorbei. Das…

Wie Gewohnheiten dich und deine Identität prägen. 9 Tipps, die dich erfolgreicher machen.

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/08/MC-Mach-es-zur-Gewohnheit.png 550 210 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 30. August 2020 20. Oktober 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

30. August 2020

Warum Gewohnheiten dich prägen und zu dem machen, wer du bist. Wie du hilfreiche Gewohnheiten etablierst. 9 Tipps, die dir helfen, mehr Routine in deinen Arbeitsalltag zu bringen und deine langfristigen Ziele zu erreichen. Von…

Warum unternehmerischer Erfolg mehr Handeln und weniger Beschäftigung braucht.

https://www.cocoquadrat.com/wp-content/uploads/2020/08/Mailchimp-Posting-14.png 550 210 Wolfgang (Cocoquadrat) Wolfgang (Cocoquadrat) https://secure.gravatar.com/avatar/e6072156186ce213fdab43ba460402d5?s=96&r=g 13. August 2020 27. September 2020

Beitrag von: Wolfgang (Cocoquadrat)

13. August 2020

Wie dir die Unterscheidung zwischen Beschäftigung und Handeln zu mehr Produktivität und Kreativität verhelfen kann. Warum unternehmerischer Erfolg mehr Handeln und weniger Beschäftigung braucht. Je öfter du unmittelbar ins Handeln kommst, desto erfolgreicher wirst du…

	November 2020
Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
						1
2	3 GRAZ/ZOOM: Solopreneur Breakfast GRAZ/ZOOM: Solopreneur Breakfast 3. November 2020 – 09:00 - 10:30 Das kostenlose monatliche Treffen für Selbstständige, Gründerinnen und Macherinnen. Anmeldung und Details findest du hier. Details und Termin anzeigen … •	4 ZOOM: Life Design Coaching mit Wolfgang Bretschko ZOOM: Life Design Coaching mit Wolfgang Bretschko 4. November 2020 – 15:00 - 18:00 Einzelcoaching zu 25 Minuten. Der erste Termin ist kostenlos! Buche deinen Wunschtermin: https://lifedesigncoachingwien.youcanbook.me Details und Termin anzeigen … •	5	6 ZOOM: Life Design Impulsworkshop ZOOM: Life Design Impulsworkshop 6. November 2020 – 15:00 - 18:00 Dreistündiger Workshop mit Psychotherapeutin Johanna Leopold und Unternehmer Wolfgang Bretschko. Buche deinen Wunschtermin! Details und Termin anzeigen … •	7	8
9	10	11 ZOOM: Life Design Coaching mit Wolfgang Bretschko ZOOM: Life Design Coaching mit Wolfgang Bretschko 11. November 2020 – 15:00 - 18:00 Einzelcoaching zu 25 Minuten. Der erste Termin ist kostenlos! Buche deinen Wunschtermin: https://lifedesigncoachingwien.youcanbook.me Details und Termin anzeigen … •	12	13	14	15
16	17	18 ZOOM: Life Design Coaching mit Wolfgang Bretschko ZOOM: Life Design Coaching mit Wolfgang Bretschko 18. November 2020 – 15:00 - 18:00 Einzelcoaching zu 25 Minuten. Der erste Termin ist kostenlos! Buche deinen Wunschtermin: https://lifedesigncoachingwien.youcanbook.me Details und Termin anzeigen … •	19	20	21	22
23	24	25 ZOOM: Life Design Coaching mit Wolfgang Bretschko ZOOM: Life Design Coaching mit Wolfgang Bretschko 25. November 2020 – 15:00 - 18:00 Einzelcoaching zu 25 Minuten. Der erste Termin ist kostenlos! Buche deinen Wunschtermin: https://lifedesigncoachingwien.youcanbook.me Details und Termin anzeigen … •	26	27	28	29
30