In diesem Blogbeitrag erfährst du, – wie wichtig deine Selbsteinschätzung für die richtige Auswahl deiner Projekte und Ziele ist – warum du dir auch als Einzelkämpfer Unterstützung organisieren solltest – warum es Übung und Vorbereitung braucht um zu performen  von Sarah Bretschko Die…

In diesem Blogbeitrag erfährst du, – was ich brauche um meine Tag erfolgreich zu gestalten und zufrieden zu beenden – warum Erholungsphasen, gerade wenn es stressig wird, wichtig sind – warum es auch ok ist mal schlecht drauf…

In diesem Blogbeitrag erfährst du, – was einen Triathleten von einem Entrepreneur unterscheidet, – warum Ziele Maßnahmen brauchen und Maßnahmen ohne Termine dich nicht weiter bringen, – warum dein Kalender über deinen Erfolg entscheidet. von…

In diesem Blogbeitrag erfährst du: Warum du dir eine guter Freund sein sollst Warum du deine wichtigste Ressource bist Wie du deine inneren Antreiber für dich nutzen kannst von Wolfgang Bretschko Wer kennt die Situation…

In John Lennon`s Lied Beautiful Boy findet sich folgende Zeile: Life is what happens to you / while you`re busy making other plans. (Das Leben findet statt, während du dabei bist es zu (ver)planen.) Kannst du…

Meine Frau und ich lieben lange Wanderungen  und Bergtouren. Wenn die Wetteraussichten für das Wochenende passen beginnen wir ab Mittwoch darüber zu reden, auf welchen Berg es dieses Wochenende gehen soll. Wollen wir es eher…

Als ich neulich mit dem Trainer-Team der COCOQUADRAT Masterclass zusammensaß haben wir das Programm weiter verfeinert und vertieft. Es war ein Meeting, bei dem viel diskutiert wurde, jeder hat sein Know-how und seine Erfahrung eingebracht. Wir…

„Ziele sind Träume, die wir in Pläne umsetzen, dann schreiten wir zur Tat, um sie zu erfüllen.“ (Zig Ziglar) Klingt einfach, ist es auch. Eigentlich. Wären da nicht die Zweifel: Macht meine Idee aus unternehmerischer…

Das bin ich Mein Name ist Johanna Leopold. Ich habe gerade den Abschluss zum MSc als Psychotherapeutin an der Donauuniversität Krems gemacht. Nach neun Jahren Ausbildung mit ganz viel Selbsterfahrung und mehreren Jahren als Psychotherapeutin…

Heute im COCOQUADRAT Interview Hans-Günter Brassel. Hans-Günter Brassel ist selbständiger Unternehmensberater, Coach und Trainer. Sein Weg in die Selbständigkeit war ein mehrstufiger Prozess. Das folgende Gespräch wurde von Gregor Heise geführt. Gregor ist Teil des Masterclass Teams…